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Pesagem do dia 14/05/2022: 75,3kg
***** dep
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75.3 公斤
最近减少: 104.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 58.29克 | 蛋白质: 107.39克 | 碳水物: 159.96克.
午餐: Tirol Queijo Colonial, Peperi Presunto , Fricassê de Frango, Maricota Pao de Queijo Lanche, Maçã. 晚餐: Molho Italiano para Saladas, Farofa, Batata Inglesa Cozida, Paçoca de Carne de Sol, Baião de Dois, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Doce de Leite, Swiss Alps Chocolate Ao Leite, Fruittella Caramelo Café e Creme, Linea Barra de Proteína Sabor Paçoca , Bala de Coco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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