在2022年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 61.29克 | 蛋白质: 64.05克 | 碳水物: 121.32克.
早餐: Арахисовая Паста Nutty Friends, Сахар, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Spoom Сироп Ваниль, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи со станцией и яблоком. 午餐: Orion Choco Pie Mango, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп, Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 晚餐: Сыр Мягкий Адыгейский ОПК, Грецкие Орехи, Омлет или Яичница, Good Food Вишня Сушеная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|