在2022年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 81.58克 | 蛋白质: 118.52克 | 碳水物: 168.72克.
早餐: Café com Leite Integral, DIA Pão de Queijo Tradicional, Ovo Cozido. 午餐: Carne de Panela, Peito de Frango, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Dolce Gusto Nescau, DIA Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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