在2022年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 53.62克 | 蛋白质: 71.40克 | 碳水物: 175.30克.
早餐: Chiaru Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Банан, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Мясновъ Молоко 1%, Бифилайф Биойогурт 3,2%. 午餐: Сардины в Масле (Консервы), ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Мясничий Гороховый Суп. 晚餐: Паста с Морепродуктами, Любимый Сад Томатный Сок. 小食/其他: Storck Toffifee , Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|