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salman4410
日记
2022年05月15日
salman4410的日记, 2022年05月15日
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在2022年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
86 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月15日:
270 千卡
脂肪: 2.32克 | 蛋白质: 8.81克 | 碳水物: 54.32克.
早餐:
Roti, White Bread .
更多的......
一星期增加0.6 公斤
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