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maaar3
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2022年05月15日
maaar3的日记, 2022年05月15日
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在2022年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
66.2 公斤
最近减少:
1.8 公斤
.
还有:
5.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月15日:
162 千卡
脂肪: 2.20克 | 蛋白质: 15.20克 | 碳水物: 18.20克.
早餐:
Mercadona Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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