在2022年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1641 千卡
|
脂肪: 53.83克 | 蛋白质: 78.11克 | 碳水物: 216.81克.
早餐: Menguy's Peanut Butter Creamy , Sucre, Quaker Muesli Noix de Pecan, Lidl Fromage Blanc 0%, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Banane, Auchan Boisson au Soja Nature. 午餐: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Pomme, Carrefour Blanc de Poulet, Envia Yaourt à la Grecque , Concombre (Pelé), Tomates. 晚餐: Lidl Compote de Pommes Allégée en Sucre, Lidl Emmental Râpé , Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée , Carrefour Macaroni. 小食/其他: Banana Bread. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|