在2022年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 69.77克 | 蛋白质: 55.60克 | 碳水物: 175.68克.
早餐: Сливочное Масло, Урожай Хлеб Тостовый с Солодом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Люди Любят Печенье Демидовское с Цукатами. 小食/其他: Овсяное Печенье, Лента Корзиночка с Фруктами. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|