在2022年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 70.62克 | 蛋白质: 85.41克 | 碳水物: 173.58克.
午餐: Zespri Kiwi Gold, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Danone Hüttenkäse , Eiwit. 晚餐: Bol Pompoen Tnf, Alesto Walnoten, AH Griekse Feta, AH Zoete Puntpaprika , AH Olijfolie Traditioneel, AH Bak Aardappeltjes. 小食/其他: Zespri Kiwi Gold, Lay's Oven Baked Barbecue, Chio Donuts Peanut Salted Caramel . 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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