在2014年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
97 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2244 千卡
|
脂肪: 46.56克 | 蛋白质: 114.21克 | 碳水物: 346.49克.
早餐: Сахар, Байкальский Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 20%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Арбуз, Причуда Печенье. 晚餐: Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|