在2022年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 44.40克 | 蛋白质: 65.99克 | 碳水物: 61.91克.
早餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Daun Singkong, Telur Dadar. 午餐: Kikkoman Gochujang, Telur Rebus, Tahu Kukus. 晚餐: Risoles, Kikkoman Gochujang, Tahu Kukus. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少13.0 公斤
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