在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1152 千卡
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脂肪: 75.41克 | 蛋白质: 91.74克 | 碳水物: 25.33克.
早餐: Santa Clara Nata, Café, Café. 午餐: Pão Francês, Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. 晚餐: Ovo Cozido, Sementes de Linhaça, Abobrinha Italiana, Coxa de Frango, Ovo Mexido. 小食/其他: Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Frimesa Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. 更多的......
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稳定体重
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