asdfonsecaz的日记, 2022年05月14日

在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）

92.8 公斤最近减少: 27.2 公斤. 还有: 12.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月14日:

912 千卡

脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 42.22克 | 碳水物: 64.87克. 早餐: Cachorro Quente, Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho. 小食/其他: Molho de Tomate, Sadia Salsicha. 更多的......

1899 千卡

运动: Dormir - 10 小时和 19 分钟, Google Fit - 13 小时和 41 分钟. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

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