在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 56.51克 | 蛋白质: 51.42克 | 碳水物: 139.27克.
早餐: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt , Kraft Cool Whip Sugar Free, Strawberries , Cheerios, Great Value Lower Sodium Bacon. 午餐: Publix Red Seedless Grapes, Triscuit Crackers Original, Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream , Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls, Cherry Tomatoes. 晚餐: Crab Rangoon. 更多的......
|
一个星期减少4.1 公斤
|