在2020年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 49.43克 | 蛋白质: 66.47克 | 碳水物: 233.07克.
早餐: Кофе с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каша Пшенная, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом. 午餐: Гороховый Суп, Чай с Лимоном и Сахаром, Голень Куринная Отварная без Кожи. 晚餐: Окей Пирог Слоено-Дрожжевой с Творогом. 小食/其他: Лепешка, Соленые Огурцы с Укропом, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. 更多的......
|
|