coba.punk的日记, 2022年05月14日

在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）

58.6 公斤最近减少: 7.4 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月14日:

661 千卡

脂肪: 9.01克 | 蛋白质: 51.40克 | 碳水物: 96.49克. 早餐: Чай, Froutopia Mango Dried. 午餐: Капуста Тушеная с Курицей, Alambra Кефир. 晚餐: Чай, банан Мини. 更多的......

1857 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少9.1 公斤

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