在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 42.72克 | 蛋白质: 37.80克 | 碳水物: 171.09克.
早餐: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Макфа Вермишель Отварная. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Тефтели с Рисом, Подлива, Праздник Вкуса Суп с Клецками. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Ситно Хлеб Бородинский Новый, Огурец (с Кожурой), Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. 小食/其他: Три Корочки Сухарики, Пятерочка Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|