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eating_.
日记
2022年05月14日
eating_.的日记, 2022年05月14日
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在2022年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
50.8 公斤
最近减少:
7.7 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月14日:
849 千卡
脂肪: 47.87克 | 蛋白质: 59.11克 | 碳水物: 44.14克.
早餐:
Сарделька.
午餐:
Капучино, Плов со Свининой, Вареное Яйцо.
晚餐:
Грецкие Орехи, Мёд, Молокія Творог 0,2%.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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