|
Ладно, этот ход веса меня уже не очень беспокоит. Однако надеюсь, что я теперь не худею по килограмму в месяц?…это слишком медленно ведь
|
59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
508 千卡
|
脂肪: 19.09克 | 蛋白质: 20.76克 | 碳水物: 63.80克.
午餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Плов с Грибами. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|