在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2003 千卡
|
脂肪: 83.96克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 247.91克.
早餐: Coppenrath Печенье (Яичное), Lukas Печенье Зерновое, Danone Йогурт Банан, Кофе. 午餐: Edeka Заправка К Пасте (Bolognese), Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Чай, Печенье, Exotic Food Sriracha Hot Chilli Sauce, Vegetus Колбаса Краковская, Жареное Яйцо, Пшеничная Каша, Банан, Mlekovita Сметана (18%), Борщ с Говядиной, Печенье, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. 小食/其他: Кофе, Milka Молочный Шоколад, Печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|