在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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162.7 公斤
最近减少: 47.3 公斤.
还有: 92.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 56.17克 | 蛋白质: 60.68克 | 碳水物: 168.82克.
早餐: Jungle Crunchie, Bananas , Naartjie. 午餐: Simple Truth Coconut Water, Tomato Relish, Butter , Sour Dough Bread, Bacon, Fried Egg with Fat. 晚餐: Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong. 小食/其他: Woolworths Microwave Popcorn Salted. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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