在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 37.98克 | 蛋白质: 53.99克 | 碳水物: 40.18克.
早餐: Юбилейное Печенье Постное, БМК Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Бекон, Яичница, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Cofix Американо. 小食/其他: Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Лента Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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