在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
789 千卡
|
脂肪: 24.71克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 51.17克.
早餐: Сырники 5 % Творог без Сахара (Дом), Рогачев Сгущеное Молоко, Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно. 午餐: АВС Горчица Боярская, Помидоры, Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%, Огурец (с Кожурой), Курица Тушеная. 小食/其他: Зеленый Чай, Коммунарка Конфета Грильяж в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|