在2014年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.9 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2108 千卡
|
脂肪: 78.80克 | 蛋白质: 126.49克 | 碳水物: 226.93克.
早餐: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blueberries, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey. 午餐: Fries - Platter Portion, Bacon Thick Sliced, Deli Sliced Mild Cheddar Cheese, Gourmet Hamburger Buns, Bison Burgers. 晚餐: Wendy's Chili (Large), Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers. 小食/其他: Keebler Right Bites Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes Cookies (100 Calorie Pack), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Body Nutrition Trutein Red Velvet Cake. 更多的......
|
一个星期减少2.9 公斤
|