在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 23.90克 | 蛋白质: 68.42克 | 碳水物: 164.70克.
早餐: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Flimty Flimeal. 午餐: Kobe Tempe Kriuk, Nasi Putih. 晚餐: SuperIndo Rolade Ayam, Boost Protein Supreme, Nasi Putih, Tempeh (Cooked) . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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