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早上10:00量體重
小紅終於來了，等過後再來條體重
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45.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 63.11克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 158.57克.
早餐: 進福 黑芝麻糖, 花生醬, 草莓吐司, 威望 威望高濃度魚油, 腰果. 午餐: 花生醬, 雞腿（不吃皮）, 五木 雞蛋麵, 香蕉, 新東陽 豬肉乾, 薯片. 晚餐: 蝦, 高麗菜, 白飯, 毛豆, 橄欖油, 甜不辣, 雞蛋, 青江菜, 透抽. 小食/其他: 健達 (kinder) 巧克力倍多, 鳳梨, 金莎 巧克力. 更多的......
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稳定体重
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