在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 64.56克 | 碳水物: 241.10克.
早餐: ABC Saus Sambal , Cireng, Tahu Goreng, Roti Goreng. 午餐: ABC Saus Sambal , Hoka Hoka Bento Tori Ball, Lemonilo Mie Goreng. 晚餐: Sambal Goreng, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. 小食/其他: Tahu Isi, Kalbe Hydrococo Vita-D. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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