在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 51.55克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 115.91克.
早餐: Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Банан, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 午餐: Сметана , Форель Слабосоленая, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Соусом Песто, Печеные Овощи. 小食/其他: Яблоко, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|