在2022年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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124.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 85.21克 | 蛋白质: 87.31克 | 碳水物: 32.94克.
早餐: Rama Zum Braten Butternote , Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: Olivenöl, Wiesenhof Bruzzler Original, Roter Thunfisch (Fisch), Rührei, Eiweißbrot. 晚餐: Brauner Zucker, Kaffee, Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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