在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2165 千卡
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脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 106.33克 | 碳水物: 140.31克.
早餐: Banana Prata, New Millen Creatina Monohidratada, Body Action 3Whey Top Taste. 午餐: Aurora Linguiça Calabresa, Ovo. 晚餐: Carne de Sol, Batatas Fritas sem Gordura, Carne de Vaca Moída, Macarrão, Elma Chips Fandangos, Bohemia Cerveja Pilsen. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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