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Rien de pris , rien de gagner ....................et pour temps je commence ma période rouge , donc je me plains pas . C'est la période du mois ou j'ai le droit d'etre chiante , et d'avoir des sauts d'humeur , c'est pas ma faute quand meme c'est la période rouge ;D
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69.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 53.02克 | 碳水物: 186.17克.
早餐: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre. 午餐: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti, Casino Salade de Pâtes, Amora Sauce Crudité, Concombre (avec Peau). 晚餐: Gervais Le Petit Suisse, Gyma Sauce Salade, Casino Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Turini Coquillettes, Concombre (avec Peau). 小食/其他: Casino Cappucino, Harry's Brioche. 更多的......
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稳定体重
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 评论
AAAAAAAAAAHHHHH !!!! Devinez ce que j'ai fait ce matin , j'ai essayer ma jupe crayon qui est en tissu NO STRECH . Et oui il y a encore quelques mois je ne pouvais pas l'attacher ( elle se ferme grace a une fermeture sur tout le devant de la cuisse SO SEXY ) , il y avait 8cm d'ECART entre les deux morceaux !!! Et bien ce matin je peus REMETTRE ma jupe , et j'etais trop fier de le montrer a mon chéri . Ce petit plaisir compense le peus de poids que je perd en ce moment .
2014年07月27日 会员：: sandramaeva
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et bien moi faut vraiment que je me rachete des pantalons pour le boulot car mes collègues me dise que ca fait vraiment pas beau d avoir un pantalon trop large au niveau du bide car meme avec la ceinture tu voies bien qu il y a un grand vide à l interieur au niveau du bas ventre et au niveau des fesses aussi ca fait vide dans le pantalon hi hi hi pour moi c est la preuve que je perd du poids et que ca se voie !! quel bonheur !! mais pas sexy du tout j avoue :P
2014年07月27日 会员：: stephaniepj
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Tu vois que tu a du résultat !!!! Moi aussi mes pantalons me font parachute et c'est vrai que ce n'est pas beau , mais j'arrive pas a mettre des pantalons la taille en dessous , enfin si mais je me sent pas a l'aise . Va falloir que je participe a l'émission Belle Toute Nue lol
2014年07月27日 会员：: sandramaeva
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Ti-Marc Emission Belle Toute Nue sur M6 avec William Carnimolla
2014年07月27日 会员：: sandramaeva
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le problème je pense c est que j ai perdu pas mal de bide mais les cuisses pas plus que ça j ai l impression ... donc oui j ai du perdre 1 taille de pantalon au niveau de la ceinture mais niveau cuisse j ai peur que ca sert de trop... enfin il n y a qu en essayant que je verrais si oui ou non ca le fait lol
2014年07月27日 会员：: stephaniepj
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la période rouge, c'est bien. Meme chia....te tu me fais rire. la c'est du sérieux, je te fais la promesse de penser a toi a chaque fois que j'ai le gout de grignoter, en fais je pense au fusil que tu tiens, je vais redescendre juré
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moi aussi depuis janvier jai perdu 10kilo donc les pantalon qui baill des fesses et derriere les genoux c'est pas le top alors jai tjr le mm pantalon sur moi :/
2014年07月28日 会员：: kelly5936
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