在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 37.68克 | 蛋白质: 69.94克 | 碳水物: 140.00克.
早餐: Донские Сладости Пастила, Ого Отруби Ржаные, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное. 午餐: Parmalat Молоко 1,8%, Соба - Гречневая Лапша в Томатном Соусе с Курицей. 晚餐: Фрутоняня Кашка Пять Злаков Молочная с Персиком, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре. 小食/其他: Шарлиз Халва в Шоколаде, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|