在2022年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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474 千卡
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脂肪: 11.75克 | 蛋白质: 19.07克 | 碳水物: 76.53克.
早餐: Lipton Yeşil Çay Limon, Haşlanmış Yumurta. 小食/其他: Elma, Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Mis Yarım Yağlı Süt, Beypazarı Sade Maden Suyu. 更多的......
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稳定体重
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