在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 68.48克 | 蛋白质: 74.83克 | 碳水物: 161.75克.
早餐: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Малина, Nutiva Кокосовый Сахар, Миндаль. 午餐: Печеные Овощи, Растительное Масло, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриные Грудки (Запеченые), Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином . 晚餐: Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином, Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком. 小食/其他: Огурец (без Кожуры), Редис, Сметана. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|