在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 116.73克 | 碳水物: 141.86克.
早餐: Вологодское Яйцо, Магнит Банан, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. 午餐: Магнит Банан, Магнит Кабачок, Щука. 晚餐: Fit Parad Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. 小食/其他: Окей Редис, Пекинская Капуста, Махеевъ Горчица Зернистая, Вологодское Льняное Масло , Волжанин Белок Яичный. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|