在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1763 千卡
|
脂肪: 69.43克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 220.85克.
早餐: Ikea Фрикадельки Классические, София Печенье "Домашние Грибочки", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Усольский Свинокомплекс Колбаса Ямская, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет Деликатесный из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здравник Цикорий Растворимый, Смак Булочка Капучино, Олива Факел Кета Слабосоленая. 午餐: Голден Яблоко , Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Хлебец, Белая Дача Зелень, Сметана , Редис, Картофель Отварной. 晚餐: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. 小食/其他: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сваренное Вкрутую Яйцо, Едок Баранки Сдобные, Чай Несладкий. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|