在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2100 千卡
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脂肪: 108.37克 | 蛋白质: 95.08克 | 碳水物: 178.49克.
早餐: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Лаваш с Яйцом и Сыром. 午餐: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". 晚餐: Каприз Слойка с Вишней , Биомакс Кефирный 2,5%, Лаваш с Яйцом и Сыром. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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