在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 73.59克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 17.57克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Клевер Сливки 35%, Лента Шампиньоны Свежие, Сыр Маасдам, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Мясницкий Ряд Свинина Окорок. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Свиная Корейка (Вырезка). 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|