在2022年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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49.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1838 千卡
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脂肪: 50.17克 | 蛋白质: 98.25克 | 碳水物: 253.76克.
早餐: Gallette di Riso, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Zucchero, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Ecor Composta di Mirtilli. 午餐: Fragole, Asparagi, Piselli (Surgelati), Gallo Riso Rosso Integrale, Tomasoni Ricotta di Capra. 晚餐: Insalata Mista, Delizie del Sole Fave Secche Spezzate e Decorticate, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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