在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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632 千卡
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脂肪: 28.78克 | 蛋白质: 71.93克 | 碳水物: 18.77克.
早餐: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Сырники без Сахара. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Galbani Mozzarella , Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 晚餐: Простоквашино Творог Зернёный 5%. 小食/其他: Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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