在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 111.28克 | 碳水物: 133.60克.
早餐: Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Молоко, Сушеные Семена Тыквы, Увелка Пшеничная Крупа. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Рассольник. 晚餐: Йогурт Греческий. 小食/其他: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебец, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|