在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
948 千卡
|
脂肪: 21.33克 | 蛋白质: 62.92克 | 碳水物: 127.30克.
早餐: Яндекс Лавка Онигири с Креветкой. 午餐: Vитамин Ананас Сладкий Замороженный, Ветчина, Кетчуп, Макароны Отварные. 晚餐: Макароны Отварные, Мираторг Котлета из Индейки, Ашан Слива Желтая. 小食/其他: Ашан Слива Желтая, Банан. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|