在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 34.59克 | 碳水物: 105.85克.
早餐: Bango Kecap Manis, Telur Orak-Arik, Mayora Super Bubur Rasa Ayam, Monde Egg Drops, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 午餐: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Telur Dadar, Mi Hokkien, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. 小食/其他: Sosro Teh Botol Less Sugar. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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