在2022年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 76.54克 | 蛋白质: 83.44克 | 碳水物: 178.11克.
晚餐: Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Yoğurt, Tulum Peyniri, Pınar Taze Kaşar, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Fümeci Kuru Et, Doğanay Şalgam Suyu, Çoban Salatası, Patates Püresi, Et Sote, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Profiterol, Çilek, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|