在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 42.51克 | 蛋白质: 65.96克 | 碳水物: 113.69克.
早餐: MCI MyViber, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Buah Naga. 午餐: Tahu Goreng, Kue Nastar, Momogi Stick Coklat, Soto Ayam. 晚餐: Jus Jeruk Peras Segar, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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