在2014年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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105.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 29.40克 | 蛋白质: 40.99克 | 碳水物: 179.79克.
早餐: Nature's Own Light Wheat Bread, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sweet'N Low Sweet 'N Low, Coffee. 午餐: General Mills Honey Nut Cheerios. 晚餐: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Great Value Light Fat Free Peach Yogurt, Watermelon, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi. 更多的......
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一个星期减少7.5 公斤
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