在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3839 千卡
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脂肪: 119.30克 | 蛋白质: 171.29克 | 碳水物: 546.65克.
早餐: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Cocido, Pan Integral, Metro Pan Integral, Papaya. 午餐: Humita, Emoliente, Churrasco, Tallarines Verdes, Papa Rellena. 晚餐: Plátano, Avena, Huevo Cocido. 小食/其他: Trigo Cocido, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Plátano. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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