在2014年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1501 千卡
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脂肪: 50.27克 | 蛋白质: 94.25克 | 碳水物: 170.26克.
早餐: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Zucchero di Canna, Pavesini Pavesini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Zappalà Scamorza Bianca, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Pomodori Ciliegini, Certossa Piada Sfogliata. 小食/其他: Kinder Bueno Mini, Latteria Yogurt Magro alla Frutta. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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