PCFB的日记, 2022年05月12日

在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）

97.5 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 17.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月12日:

184 千卡

脂肪: 5.83克 | 蛋白质: 5.14克 | 碳水物: 27.45克. 早餐: Pão Francês, Café Brasileiro Café, Margarina. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

PCFB的体重历史