powerjennni的日记, 2022年05月12日

在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）

59.2 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月12日:

1700 千卡

脂肪: 117.36克 | 蛋白质: 70.32克 | 碳水物: 86.96克. 早餐: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. 午餐: Белая Дача Салат Айсберг, Kara Мякоть Кокоса, Bambolina Говядина, Говядина Длиннейшая Мышца. 晚餐: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. 小食/其他: Каждый День Брусника Замороженная. 更多的......

644 千卡

运动: 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 泰拳 (Muay Thai) - 30 分钟, Samsung Health - 22 小时和 30 分钟. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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